Почему вес после родов не уходит?

@hello-world @alimagarahanovaa @desole @coraline21 после родов скинула, из 13 кг осталось 6 кг лишних

Но, потом в 6 месяцев дочери пошел такой жор страшный, что набрала снова

И вот почти к 11 месяцам дочери пришла в добеременный вес. С учётом груди х2 размера и небольшого фартука над швом

Тоже переживала и ограничивала себя очень в какой то момент.

Потом поняла, что я сделала чудо: родила ребенка, кормлю его и т.д, и отпустила

Как отпустила жор прекратился, вес стал уходить. При том, что ем также сладкое с чаем частенько

Желаю вам девочки достичь нужного веса и состояния тела 🤗❤️

Сон,нужен полноценный сон,а именно с 23 до 1 часу ночи важен сон

@hello-world @alimagarahanovaa @desole @coraline21 после родов скинула, из 13 кг осталось 6 кг лишних

Но, потом в 6 месяцев дочери пошел такой жор страшный, что набрала снова

И вот почти к 11 месяцам дочери пришла в добеременный вес. С учётом груди х2 размера и небольшого фартука над швом

Тоже переживала и ограничивала себя очень в какой то момент.

Потом поняла, что я сделала чудо: родила ребенка, кормлю его и т.д, и отпустила

Как отпустила жор прекратился, вес стал уходить. При том, что ем также сладкое с чаем частенько

Желаю вам девочки достичь нужного веса и состояния тела 🤗❤️

Нет смысла садиться на интервальное голодание, если вы до 18:00 набираете много калорий неправильным питанием. Организм быстро адаптируется.

У меня стоит, уже почти 3 месяца нам. Питаюсь правильно, сон тоже вполне нормальный 😭 75 кг ровно

У меня тоже стоит, тоже пыталась не есть после 6ти, мне раньше помогало, щас нифига, гинеколог сказала после прихода месячных всё пойдет вниз

Я действительно не высыпаюсь 😰ну и со вторым тоже не высыпалась зато скинула 10 кг за 2 месяца

У меня полгода не двигался 😅 зато потом резко похудела,да так что до сих пор хочу набрать пару-тройку кг, а не получается 🥺 Хожу как вобла,муж уже предлогает камушки в карманы ложить,чтобы ветром не унесло 😁 Нужно немного времени. Ведь и вес во многом зависит от гормонов,надо восстановиться и все придет в норму 😉

У меня тоже самое. Это из-за нехватки сна😭

Сон,нужен полноценный сон,а именно с 23 до 1 часу ночи важен сон