Интересно ли вам бесплатные спортивные упражнения после родов?
Девочки вам было бы интересно,если бы я создала канал со спортивными упражнениями 😇
Совершенно бесплатно ❤️
Безумно хотелось бы помогать девочкам,привести себя в форму особенно после родов 🌷
Прошло 10 месяцев после 2 родов ❤️
Комментарии
Я бы тоже подписалась, месяца через 3 мне это очень пригодится 😂 вообще я с Джилиан Майклз занималась иногда, иногда по табата таймеру, иногда в тренажёрке просто. Но всё равно без тренера тяжело
Ооо я по ней тоже раньше занималась,вообще она мой кумир была прям кайфовала с неё😂😊
Я бы подписалась на такой канал. Иногда мотивации не хватает взять себя в руки. Начинаю, бросаю😏
Я смотрела свои старые фото ещё до беременностей.
И сказала себе чем я хуже,себя раньше.
Дети не могут быть мне Помехой😂
Короче взяла себя на слабо.
А вообще по началу ночью занималась)
Классно выглядите ! Мало активных , вот пообсуждать какашки или пособия , куча комментов , а что то интересно 🧐, нет времени! Блин я бы с радостью пользовалась , после вторых родов смотрела упражнения и занималась дома, пока не могу найти силы , но думаю придут
Самое главное хороший настрой 😇 конечно сразу тяжело начать.
А так главное в себя верить,что все получиться и полюбить себя❤️
А дальше и спорт подтянется )
Когда и кто родился: в 12:20, девочка, 31 неделя, миниатюрная
Родила в 12:20
Девочка❤️
Экс
Вес 1380😇❤️
Рост 38 смс❤️
Миниатюрные и маленькие родились❤️ 31 неделя
Рождение детей — благословение
Мой 9й кабачок, уже скоро встретимся 🥰все у нас идеально по скринингу, спасибо Господи, я считаю, что выносить и родить без проблем 9 детей это истинное божье благословление и рода ❤️❤️❤️ 🙏🙏🙏
Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤️Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹
Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍
Монохориальная диамниотическая двойня: шок и счастье
И…девочки, это ЧУДО! Я и подумать не могла, что увижу ДВОИХ ❤️❤️
P.S - монохориальная диамниотическая двойня.
Ни у меня, ни у мужа в роду не было двойни, близнецов тем более…
Шок и только….
Здравствуйте)) очень интересно было бы!