Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ирина Глазачева
Ирина Глазачева
Мама двоих (младенец)

Интересно ли вам бесплатные спортивные упражнения после родов?

Девочки вам было бы интересно,если бы я создала канал со спортивными упражнениями 😇

Совершенно бесплатно ❤️

Безумно хотелось бы помогать девочкам,привести себя в форму особенно после родов 🌷

Прошло 10 месяцев после 2 родов ❤️

13

Комментарии

aida_tt

Aida

Здравствуйте)) очень интересно было бы!

rita_tim

Рита Головченко

Мама дочки (4 года)

Подписалась, жду 😀😀

natalek24

Наталья

Мама двоих (младенец)

Я бы тоже подписалась 😊 Вы молодец, фигура🔥

kari_kari

Karisha

Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего

Я бы тоже подписалась, месяца через 3 мне это очень пригодится 😂 вообще я с Джилиан Майклз занималась иногда, иногда по табата таймеру, иногда в тренажёрке просто. Но всё равно без тренера тяжело

latifa.haunova

Ирина Глазачева

Мама двоих (младенец)

Ооо я по ней тоже раньше занималась,вообще она мой кумир была прям кайфовала с неё😂😊

momhugs

Дана

Мама сына (2 года)

Выглядите шикарно!!!

momhugs

Дана

Мама сына (2 года)

Я бы подписалась на такой канал. Иногда мотивации не хватает взять себя в руки. Начинаю, бросаю😏

latifa.haunova

Ирина Глазачева

Мама двоих (младенец)

Я смотрела свои старые фото ещё до беременностей.

И сказала себе чем я хуже,себя раньше.

Дети не могут быть мне Помехой😂

Короче взяла себя на слабо.

А вообще по началу ночью занималась)

jenya_mihalna

Евгения

Мама двоих (1 год, 3 года)

Красотка🌸

likush

Лика

Мама троих детей

Классно выглядите ! Мало активных , вот пообсуждать какашки или пособия , куча комментов , а что то интересно 🧐, нет времени! Блин я бы с радостью пользовалась , после вторых родов смотрела упражнения и занималась дома, пока не могу найти силы , но думаю придут

latifa.haunova

Ирина Глазачева

Мама двоих (младенец)

Самое главное хороший настрой 😇 конечно сразу тяжело начать.

А так главное в себя верить,что все получиться и полюбить себя❤️

А дальше и спорт подтянется )

latifa.haunova

Ирина Глазачева

Мама двоих (младенец)

Спасибо большое ❤️

Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤ Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о…

Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤ Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹 Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍