Ирина Глазачева
latifa.haunova
Ирина Глазачева ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Интересно ли вам бесплатные спортивные упражнения после родов?

post image

Девочки вам было бы интересно,если бы я создала канал со спортивными упражнениями 😇

Совершенно бесплатно ❤️

Безумно хотелось бы помогать девочкам,привести себя в форму особенно после родов 🌷

Прошло 10 месяцев после 2 родов ❤️

27.03.2022
10

Комментарии

aida_tt
Aida·Мама двоих (младенец)

Здравствуйте)) очень интересно было бы!

21.06.2022 Нравится Ответить
rita_tim
Рита Головченко·Мама дочки (7 лет)

Подписалась, жду 😀😀

28.03.2022 Нравится Ответить
natalek24
Наталья ·Мама двоих (4 года, 21 год)

Я бы тоже подписалась 😊 Вы молодец, фигура🔥

28.03.2022 Нравится Ответить
kari_kari
Karisha·Мама троих детей

Я бы тоже подписалась, месяца через 3 мне это очень пригодится 😂 вообще я с Джилиан Майклз занималась иногда, иногда по табата таймеру, иногда в тренажёрке просто. Но всё равно без тренера тяжело

27.03.2022 Нравится Ответить
latifa.haunova
Ирина Глазачева ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Ооо я по ней тоже раньше занималась,вообще она мой кумир была прям кайфовала с неё😂😊

28.03.2022 Нравится Ответить
disana_k
Диана·Мама сына (5 лет)

Выглядите шикарно!!!

27.03.2022 Нравится Ответить
disana_k
Диана·Мама сына (5 лет)

Я бы подписалась на такой канал. Иногда мотивации не хватает взять себя в руки. Начинаю, бросаю😏

27.03.2022 Нравится Ответить
latifa.haunova
Ирина Глазачева ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Я смотрела свои старые фото ещё до беременностей.

И сказала себе чем я хуже,себя раньше.

Дети не могут быть мне Помехой😂

Короче взяла себя на слабо.

А вообще по началу ночью занималась)

28.03.2022 Нравится Ответить
jenya_mihalna
Евгения·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Красотка🌸

27.03.2022 Нравится Ответить
likush
Лика·Мама троих детей

Классно выглядите ! Мало активных , вот пообсуждать какашки или пособия , куча комментов , а что то интересно 🧐, нет времени! Блин я бы с радостью пользовалась , после вторых родов смотрела упражнения и занималась дома, пока не могу найти силы , но думаю придут

27.03.2022 Нравится Ответить
latifa.haunova
Ирина Глазачева ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Самое главное хороший настрой 😇 конечно сразу тяжело начать.

А так главное в себя верить,что все получиться и полюбить себя❤️

А дальше и спорт подтянется )

28.03.2022 Нравится Ответить
amani_salman

Вы 🔥

27.03.2022 Нравится Ответить
latifa.haunova
Ирина Глазачева ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Спасибо большое ❤️

28.03.2022 Нравится Ответить