Интересно ли вам бесплатные спортивные упражнения после родов?
Девочки вам было бы интересно,если бы я создала канал со спортивными упражнениями 😇
Совершенно бесплатно ❤️
Безумно хотелось бы помогать девочкам,привести себя в форму особенно после родов 🌷
Прошло 10 месяцев после 2 родов ❤️
أم عبدالله و عبدالرحمن·
Вы 🔥
Ирина Глазачева ··
Мама двоих (младенец)
Спасибо большое ❤️
Лика·
Мама троих детей
Классно выглядите ! Мало активных , вот пообсуждать какашки или пособия , куча комментов , а что то интересно 🧐, нет времени! Блин я бы с радостью пользовалась , после вторых родов смотрела упражнения и занималась дома, пока не могу найти силы , но думаю придут
Ирина Глазачева ··
Мама двоих (младенец)
Самое главное хороший настрой 😇 конечно сразу тяжело начать.
А так главное в себя верить,что все получиться и полюбить себя❤️
А дальше и спорт подтянется )
Евгения·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Красотка🌸
Дана·
Мама сына (2 года)
Я бы подписалась на такой канал. Иногда мотивации не хватает взять себя в руки. Начинаю, бросаю😏
Ирина Глазачева ··
Мама двоих (младенец)
Я смотрела свои старые фото ещё до беременностей.
И сказала себе чем я хуже,себя раньше.
Дети не могут быть мне Помехой😂
Короче взяла себя на слабо.
А вообще по началу ночью занималась)
Дана·
Мама сына (2 года)
Выглядите шикарно!!!
Karisha·
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Я бы тоже подписалась, месяца через 3 мне это очень пригодится 😂 вообще я с Джилиан Майклз занималась иногда, иногда по табата таймеру, иногда в тренажёрке просто. Но всё равно без тренера тяжело
Ирина Глазачева ··
Мама двоих (младенец)
Ооо я по ней тоже раньше занималась,вообще она мой кумир была прям кайфовала с неё😂😊
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Я бы тоже подписалась 😊 Вы молодец, фигура🔥
Рита Головченко·
Мама дочки (4 года)
Подписалась, жду 😀😀
Aida·
Здравствуйте)) очень интересно было бы!