о наболевшем
периодически посещает мысль, а вдруг пожар? что брать первым делом, после ребёнка? выбегать прям так в чем есть? а если не успею взять деньги и документы как жить дальше?
вообще не понимаю откуда такие мысли появились уже на протяжении 2-3 месяцев🤷🏼♀️
с огнём никогда ничего плохого не было
с чем это может быть связано и как от них избавиться?
У меня подобные мысли из-за ситуации в мире. Только не пожар, а «вдруг бежать в укрытие». Я ночь как-то не спала и думала собрать тревожный чемоданчик. И перед глазами эта ужасная картина навеянная фотографиями беженцев-мать с ребёнком на руках и всего с двумя мешками вещей( может действительно собрать чемодан для успокоения🤔
я от организации проходила, не подскажу. Можно в пожарную часть позвонить, там должны подсказать )
Малая была ещё годовалая. Уже к 22 часам. Спит в кроватке. Смотрю в окно, в наш двор заезжает с сирена и 4 расчета пожарных машин. И по лестнице бегут наверх пожарные... В секунду ребёнок на руках у папы в одеяле, в коляске все документы. И все!!! Хорошо, что оказался ложевй вызов. Но я поняла, что мне хватит минуты выйти 👌
После того, как дома задымил телевизор, всем советую купить домой большой огнетушитель 🙈
вообще в Metro покупала 😅 в Леруа, ещё были. Думаю, что в магазинах, где противопожарное оборудование продают, можно купить
надо заняться вопросом, у меня стоит маленький какой-то, но не уверена, что он вообще пашет
У нас на такой случай все документы в отдельной сумке лежат, схватил её и бежать. Так спокойнее. На самом деле, не сильную тревожность можно снять, просто подготовив и продумав план действий в таких ситуациях.
У меня тоже доки важные всегда собраны в одном месте,в детстве ещё мне кто то сказал надо хватать документы и бежать.до сиж пор запомнилось.
Когда у соседей горел балкон, оказалось, что я схватила документы, ребенка и куртки, одевались уже на улице ( но у нас третий этаж, не так страшно, как выше.
После новостей об Украине ,сами по себе стали посещать мысли ,а вдруг на Калининград нападут ,а мы же тут одни (далеко от большой России)
Тоже собрала все документы в отдельную папку,положила все в одно место,выложила наличку с кошелька и отложенные валюты к документам )
Села с мужем и поговорила на тему (а вдруг)
Без паники и чего-то ещё ,просто мне спокойнее жить,распланировав действия на случай чп.
Так и про пожарную безопасность в квартире (датчики утечки газа,задымления)огнетушитель и экстренная аптечка(в машине и дома)Это уже издержки профессии,видела разное в жизни и хочется иметь под рукой всё необходимое .
Документы все в одной папки, или в двух но, чтобы лежали рядом. Если пожар то первое это конечно мокрую тряпку на себя, потом на ребёнка передвигаться на корточках, ворточки не открывать, направлятся к входной двери, пожарным легче дверь вскрыть, чем вас с окна доставать. Приобретите датчик дыма ( он орёт так, что все услышат) , датчики установите в каждом помещении. Уходя все розетки ( ну кроме холодильника) выключайте, даже чайник. Если сильно переживаете, приобретите огнетушитель, только есть пенный, а есть порошковый, и углекислотный ,для квартиры лучше последний.
Какое-то тревожное расстройство у Вас появилось. Не просто связанное с огнём, а на фоне материнства и усталости.
@olesya_1306, может, у Вас послеродовая депрессия? Такое бывает, к сожалению. Сама такое словила, когда малышу 5 месяцев было. И словила так, что паническая атака появилась. К сожалению, рождение ребёнка приносит вот такие «жертвы».
К психологу лучше обратиться, конечно.
купите домой огнетушитель, при пожаре лифтом пользоваться запрещено ,если подьезд задымлен,а живете высоко,то спускаться нельзя,можно надышаться и не дойти до низа,открывая окна образуете тягу и большее задымление, поврежденные розетки и провода с нарушенной изоляциейне не используйте, прикрепите дома АДПИ
После того как у меня украли сумку из машины с документами, я поняла, что документы не самое важное. Все можно восстановить.
Анастасия🪐·
Документы все в одной папки, или в двух но, чтобы лежали рядом. Если пожар то первое это конечно мокрую тряпку на себя, потом на ребёнка передвигаться на корточках, ворточки не открывать, направлятся к входной двери, пожарным легче дверь вскрыть, чем вас с окна доставать. Приобретите датчик дыма ( он орёт так, что все услышат) , датчики установите в каждом помещении. Уходя все розетки ( ну кроме холодильника) выключайте, даже чайник. Если сильно переживаете, приобретите огнетушитель, только есть пенный, а есть порошковый, и углекислотный ,для квартиры лучше последний.
Ирина ·
Мама сына (4 года)
купите домой огнетушитель, при пожаре лифтом пользоваться запрещено ,если подьезд задымлен,а живете высоко,то спускаться нельзя,можно надышаться и не дойти до низа,открывая окна образуете тягу и большее задымление, поврежденные розетки и провода с нарушенной изоляциейне не используйте, прикрепите дома АДПИ