Почему перед сном тянет ногу?

Синдром беспокойных ног, наверное.

🙋🏼‍♀️ терплю, больше ничего

Попейте магний мне помогал

Контрастный душ на ноги

Тоже так было и есть перед сном вечером , магний не пила , аллергия на него

Компрессионные чулки - моё спасение

Та же беда,уснуть не могу от этого дискомфорта 🥺Вчера вот так посидела в водичке комнатной температуры и хоть уснула,просыпалась несколько раз,опять макала ноги в воду и ложилась с влажными(так несколько раз за ночь).Надеюсь сегодня прокатит так же)))

А у вас только перед сном? У меня и в течение дня выворачивает

Это жесть😬😬😬 со второй и третье вот дочкой такое было, и именно правая только нога. Хоть выдирай ее. И магний пила и муж кремом натирал массаж делал до лампочки. Каждый день до 3-4 ночи мучалась. А раз психанула и ушла легла в гостиной на диван, и почему то там мне было комфортней лежать, не так болела и пледом вязаным укрывалась. Может попробовать если есть пледом укрываться.

Синдром беспокойных мог. Может возникать при дефиците железа, магния, варикозе. И ещё по некоторым причинам. Надо бы консультироваться с хорошим врачом

У меня крутило в районе бёдер, ночью просыпаешься, хоть плач, ни чего не помогало, ни ванна, ни магний🤷‍♀️

Пейте магний, помогает

Магний в помощь. И настойкой каштана мазать на ночь

Что значит, что ноги тянет, выворачивает и крутит? Это судороги? Или нет? У меня просто всю ночь все нормально, но потом часов в 5-7 утра я просыпаюсь от дикой болючей судороги в ноге и прыгаю по комнате несколько минут, пока она не пройдет. Потом дальше сплю. Магний пропила - без толку . сейчас на ночь пью кальций, вроде полегче

Пью Фемибион и все прошло

Спасибо всем большое за советы 😊🙏

У меня так же и много что пробовала и не помогает...