Диета после беременности: как справиться с весом и давлением?
😨😨 посадили на диету !
Всю беременность набирала вес очень плавно, видимо имелся небольшой запас жирочка до Беременности, но за последние 3 недели резко набрала 3,5 кг, врач отругал, назначил разгрузочные дни через каждые 7-10 дней, плюс прописал канефрон от отеков, к слову я их совсем не замечаю 😑
Давление 140/70 это единственное что меня немного пугает, сказал что давление из-за лишнего веса, у кого так было? Какое меню для разгрузочных дней более - менее мягкое ?
Виктория·Мама дочки-младенца
Я до беременности весила 62 кг. пошла рожать 86 кг. и мне тоже никто не говорил что худеть нужно, хотя сейчас сбросила после родов сразу до 72 и все, и вес застыл😭😭 теперь не могу похудеть ну мне говорят это из-за того что я кушаю только утром, а потом мне некогда и я забываю про еду, ну при этом вес стоит на месте🤦♀️
·1 отметок «Нравится»1·Ответить