Сопли и кашель у ребенка после 3 дней в саду: что делать? Промывать, називин или что-то другое?

Девочки, подскажите пожалуйста. Походили 3 дня в сад и сопли ручьём прозрачные и естественно кашель 😫
Что лучше чаще промывать и на ночь називин, чтобы дышал . Или купить какое то средство и в течении дня капать?