Я пью йод в коплексном, омегу, кальций-магний, витамин д, витамины группы в, там фолиевая. Элевит пила раньше при первых беременностях, как то эффекта не наблюдала.
На раннем сроке только йод и фолиевая. Железо по показаниям, возможно, ранее 20 недели можно, лучше врач пусть скажет по анализам. Кальций после 20 тоже. Д тоже после 20, не знаю даже... Я его бы всю жизнь пила😀 омега, магний не знаю, скорее всего тоже попозже нужно 🙏
Однозначно лучше проконсультируйтесь с врачом!!! С 17 недели мне отменили все комплексы, так как они оказывают сильное влияние на печень!!! Может вам лучше будет отдельно, а может и комплексы подойдут
И всё