Как убрать нависший живот после КС?
Девчули, поделитесь пожалуйста, как убрать нависший живот после Кс?может кто знает? Упражнения может эффективные. Я много чего пробывала не особо помогает.
Девчули, поделитесь пожалуйста, как убрать нависший живот после Кс?может кто знает? Упражнения может эффективные. Я много чего пробывала не особо помогает.
Анастасия·
Живот убирается 80% питанием
Ну и плюс проветь на диастаз и укрепить мышцы тазового дна
Анастасия··
@vikkyl92507 только хирургическим путем ушивать если сильный
виктория··
Мама дочки-младенца
@momimomdoc, если не большой возможно ли упражнениями убрать или нет?
Анастасия··
нет
Мария·
Мама сына (5 лет), беременна (12 нед.)
Мне немного помогло упражнение «вакуум»
Алина·
Мама сына-младенца
Не успеваю толком есть и живот ушел, уже почти нет, осталось спорт добавить , но пока боюсь 🤣
Вероника ··
Мама двоих (младенец)
Ну вот, у меня живот уходит. Но это нависание над швом, никак
Алина··
Мама сына-младенца
видимо мне повезло, нет нависания
Kate·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Медовый массаж, мед берёте и до покраснения по низу живота проходите (прилепили/отлепили). Месяц массажа через день и все шикарно
Kate··
Мама двоих (1 год, 3 года)
ПП, вакуум и спорт уберут живот не не подтянут до конца кожу
Вероника ··
Мама двоих (младенец)
Спасибо, поробую