Диетолог для похудения: посоветуйте хорошего специалиста с отзывами и результатами! Какие анализы сдать?
Мамочки, может кто-то обращался к диетологу или знакомые с хорошим отзывом и результатом, поделитесь контактом) а то замучилась: на ночь не ем, гадости не ем, спортом занимаюсь, а вес в плюс 😬😬 или может кто знает какие анализы сдавать)
Комментарии
@dietolog_yuliya
Худею с ней 2й раз
В 2018м году скинула 30кг и легко удерживала 3 года вес без жёстких ограничений. Сейчас после 2х родов опять к ней вернулась. На странице делюсь своим опытом похудения.
Значит у вас нет дефицита калорий. Можно и "правильными" продуктами перебирать норму.
Если вы не патологически с ожирением, то у вас все в целом в порядке с гормонами. А вот пересмотреть рацион стоит
Я худела под контролем Артема Дмитрука, за полгода на 18 кг.
Соглашусь с вами, вес уходит при дефиците калорий, если даже неправильно питаться, но допустим убиваться в зале и сжигать больше чем съел вес будет уходить. Проверить щитовидку, кортизол и Пролактин ( кортизол Анализ только слюна, кровь не информативна)
Девочки накипело😬😬😬 родственники мужа достали((( были на УЗИ вес 1983 рост 40см, они говорят что маленький,аж до слез довели(((врач сказал это норма!!!но как это им обьяснить((((уже 34 неделя они все смотрят как я ем и что и сколько бесит😭😭😬😬😬
Как перестать бояться родов и потуг: советы мам
Привет. Кто-нибудь знает как перестать бояться родов? 🙈 Мне больше потуги страшат. Схватки то лежи и дыши, а вот потуги.... 😬😬😬
Можно ли есть суши, роллы?!
На моем сроке?!
Хочу... ем... много 😂
А интернет говорит, что нельзя😬😬😬
Блин!!! ну все было хорошо с глюкозой...(ставили гистационный диабед)...писала уже как то что завышен 1 раз был, потом норм.... и что...без сладкого не могу блин...все думаю о нем как влюбленная😂 иногда в тихушку ем от мужа...🙈т к он ругается, что ем...но не могу блин отказать себе....нервничать начинаю если не ем ...и вчера сдала клюкозу....и ОПЯТЬ 😬😬😬 5,2....опять выслушивать ...от всех...от мужа от врача 😂 блин...и веть не дадут больше сладкого....как вот теперь....и переживаю, от чего блин у...
Девочки, кто чем спасается от изжоги??? 🥴Сил моих больше нет! Ни есть, ни спать, ни лежать не могу! Постоянная изжога!!!🤢🤢🤢 Молоко пью, семечки ем, ренни уже пачками ем😬😬😬
ссылка
Ева Шишова , не буду не чего говорить о том какая она крутая) посмотрите сами)