Как бороться с отёками?
Девочки всем добрый вечер, подскажите пожалуйста кто как борется с отеками?🌸
Комментарии
Смотря что за отеки
Воду пейте
Соленье не ешьте
У меня ток пальцу на руках отекли и то ночью
Днём расходятся более менее
Я тоже была у врача сегодня иза отеки написала на 28 лежать в больнице все анализы норме в чем проблема незнаю Канефрон не помогает морс брусника тоже неа 🤔
Не есть после 8 на ночь, пью канефрон, иногда бруснивер, исключила полностью Кофеин, ношу чулки и исключила соль и меньше сладкого , хожу ещё на массаж специальный , отекла стало меньше можно сказать нет, если согрешу на ночд в питании или поем что-то после 8-9 часов то все, на утро вся отёкшая , держу себя в руках , других способ думаю нет 😅😅😅
@sophiekl, компрессионные чулки , сходите в магазин где продают вам там подберут индивидуально , у меня просто отекали именно часть где стопы оч сильно, особенно когда долго на ногах, как стала носить чулки , вообще прошло, теперь без них не выхожу никуда , даже дома ношу если что-то делаю по дому 😅 и вообще хорошая профилактика ворикоза если склонны
@anna_mik, спасибо, обязательно! У меня одна нога не проходит…(((
Чайный напиток Продукт Дня №2 пакетированный 30х2 г
У меня живот отекал на ногах не было назначали канефрон
Для начала анализы сдать, в т ч гемостаз и ОАК....а там уж по рекомендациям врачей (от травяных чаёв до НМГ)
Сегодня была у врача, она сказала анализы и все показатели норм, но есть отеки, а как с ними бороться не сказала)) поэтому и решила спросить совета
@lenka.lenka91, если анализы ок, то бруснивер назначают. Но я вот не заметила от него эффекта)
Исключите кофе, чай, полуфабрикаты. Минимизировать соль, сахар, мучное. Пить морс из ягод желательно брусники (не из пакетов) с минимумом сахара.