Как справиться с паническими атаками?

Question

Девочки привет . Сегодня я столкнулась с паническими атаками ,,, страх внутри меня не описать …. Как вправлялись ? Что посоветуете ?

Оксана Дели · Answer

Можете обратиться ко мне, моя специализация, помогаю избавиться без таблеток и рецидивов, работаю и онлайн. Много отзывов, включая видео (в блоге Инстаграмм), обращайтесь

Каримат · Answer

У меня после смерти двух теть были панические атаки , но щас тож есть но не так часто , не могу находится одна дома ,  у моего мальчика  тож видимо панические атаки как ночь наступает он всего боится и плачет

Fatuuum · Answer

На улице дождь 🌧 время для дуа )))

Fatuuum · Answer

Коран,чтение и слушать. И поминание Аллаха Азкары утром и вечером

Fatuuum · Answer

Сама через это прохожу

Fatuuum · Answer

Именно страх чего? Как давно возникло у вас?

Fatuuum · Answer

@hamz___1, и старайтесь думать о хорошем

💕зайка · Answer

@fatuuuum.habibi, ❤️🌹 постараюсь

Fatuuum · Answer

@hamz___1, я прекрасно понимаю вас ❤️я проходила через это во время учебы,даже к психологу обратилась. Хвала Аллаху тогда вышла из этого состояния,сейчас тож началось по ходу. Пусть Всевышний поможет и облегчит нам 🌸

Как справиться с паническими атаками?

Комментарии