Как похудеть, чтобы получить золото от мужа?
Девочки хелп ми((( помогите мне похудеть, муж обещал мне золото какую я хочу если я похудею, он сказал что мне очень идёт худоба чем быть полной(76кг вешу, надо 63кг
Девочки хелп ми((( помогите мне похудеть, муж обещал мне золото какую я хочу если я похудею, он сказал что мне очень идёт худоба чем быть полной(76кг вешу, надо 63кг
марина·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Пп + спорт
Elya··
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Пп он должен быть смыслом жизни, после пп я наоборот набрала
марина··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@kimelya, смотрите вам нужно скинуть, на пп скиньте а спорт оставляйте для поддержания
Zhan··
Мама троих детей
@kimelya, только пп мне кажется , остальное издевательство над здоровьем, мое мнение это )
Алина ·
Мотивация есть)включайте силу воли и вперёд)
Яна·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Перед сном за 2 часа не есть. Добавить в рацион блюда от которых хорошо в туалет ходите ) все что съедите оставите в унитазе 😄 к примеру, кефир на полдник. Свекольный салат, борщ, чернослив, утром геркулес каша. Яблоки
Elya·
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
@yanessa969, @pi1, @xorosh, для начала кажется надо очистка организма, у меня кажется отёк ног и рук хз откуда
Алина ··
Для начала надо проверить щитовидку,если гормоны шалят-похудеть сложно будет
Zhan·
Мама троих детей
Я сней после 2 х родов худела и сейчас с ней на марафоне. С ней всегда есть результат и меню 👍
Zhan··
Мама троих детей
https://instagram.com/elyapp.online?utm_medium=copy_link
Koreans girl·
Давайте вместе ) я хочу пройти марафон пп 5 недель. За 5 недель хорошо можно скинуть.
Elya··
Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
У кого проходите?
Koreans girl··
@kimelya прозож марафон, Юлия жевлакова