Что за непонимание? Эмоциональное выгорание после декрета

Как я тебя понимаю❤

Обнимаю🌸

Мне в свое время помогло время, выкроенное для себя и психолог

Идите я Вас обниму😢 знайте, Вы не одна, всё будет хорошо. Усталость от собственного ребёнка - это норма! Вы отличная мама, лучшая для своей крохи! Просто мы люди, а не роботы, имеем право уставать.

С таким лучше к психологу, конечно.. держись ❤️со всеми бывает 💯🌱просто быстро забывается поэтому они так говорят

Я поняла что я устала и мне чисто не хватает времени наедине с собой и социума как такового,уже когда ребёнку было 6 месяцев!

Я знаю что я хорошая мать,я сделаю все для ребёнка!

Но я блин -человек!

Как то в один вечер,я собрала маму,бабулю и мужа,точнее это было др бабули-и сказала,что хотите но я иду работать,выбрала то агенство,где мне пошли навстречу с графиком,рядом с домом (эт повезло просто)

И мои родственники и муж даже не пикнули !

Сказали-хочешь давай,видя мои глаза 😆

Теперь я и работаю,с Дитем сидит-ба,иногда муж.когда на его выхи попадает,совместила приятное с полезным,меня поначалу мучало угрызение совести,что я ребёнка как то там оставила и тд ,но я для себя решила,что хочу ему заработать на классные шмотки,еду и памперсы,в конце концов закрыть быстрей эту долбаную ипотеку!

Обнимаю вас !Все что вы написали-нормально !нормально быть живым человеком!

Потому, я могу все выговорить мужу и только одной подруге, которая сейчас тоже в декрете и в таком же состоянии, а от остальных их дельные советы, только хуже делают.

Тоже самое когда с кем-то делишься, тут наверно спасение утопающего...

Со всеми мамами бывает это. А те кто осуждает, просто не дают испытывать себе эти чувства. Просто игнорируют себя. Понятие себя это круто. Понятие истину проблемы это круто, так как знаешь с чем работать, то "критики выгорания мам" орут на своих чад, осознанные работают с этим и у них все меньше и меньше это происходит.

Идите к психологу. Вот со своими проблемами только к психологу, это я могу точно сказать. Родственники эта та категория людей, с которыми очень тяжело отстаивать свои границы. С ними либо война, либо никак.

Всегда удивляет, когда слышу, что люди так отвечают… неужели нет совершенно никакого сострадания или желания выслушать и помочь. Ну вот совсем не понимаю..(( очень жаль, что вы в такой ситуации оказались. Надеюсь, что вы найдёте выход в ближайшее время, держитесь✊🏻🙏🏼

О дааа, это "чудесное" обесценивание чужих чувств. Обнимаю вас. Вы чудесная мама. Заебаться-абсолютно нормально. Особенно когда нет помощи и поддержки

Варианты выхода

1 -садик

2- ездийте по своим делам, старайтесь ребенка оставить с кем-то, либо берите с собой. Не живите в 4х стенах, это угнетает

С первым ребенком это было очень заметно. Никому не нужны мои тараканы и помощи нет ни от кого. Сейчас легче в декретах со 2 и 3 ребенком

Понимаю вас. Когда поняла, что меня не понимают нашла время для хобби и обучения. Стало легче. Бабушек нет, в садик нам ещё рано муж и старший сын целый день на работе

Тоже было такое. Старшее поколение не поняло, помогла работа, как вышла сразу стало легче, но не без психологии, много читала, перестала всё сама, начала оставлять у родителей с ночевкой и стало хорошо на душе 😌

Аналогично... Терпи, говорят, женская или там бабья доля такая... Время летит, не заметишь и тд. А я сейчас жить хочу!!!!! А у него истерики каждые пять минут с поросячьим визгом, и всё бля.... Бабушка у нас одна, приезжает редко, муж со своими тараканами, сам меня воспитывать начинает, как ходить, что есть, как воспитывать. Буду искать хобби, хочу где то отрываться, на танцы ходить, пусть сидит и воспитывает "по правильному". Надо уходить стараться каждый день, быть наедине с собой, если есть возможность, медитировать, в ванной полежать с бокалом вина))) это я ещё и себе напоминаю. А то напашешься, наготовишь, уложить спать и сама падаешь в новый день по тому же сценарию)

Привет! Нахожусь в таком же состояние, занимаюсь с психотерапевтом уже год. Помогает определенно, но сейчас уехали в Германию к родне, присели дома(у меня 2 дочки) так опять свалилась в выгорание(( у нас кстати доченьки родились в один день и год)