Как правильно кормить грудью: позы и ошибки

Приведу здесь самые распространенные (но далеко не все), которыми пользуются мамы. А также ошибки, которые я часто встречаю в своей практике. См.карусель👉🏼
⠀
🖌️ Колыбелька.
Самая распространенная поза для кормления грудью. Мама держит ребенка в локтевых сгибах, шея малыша лежит в локте, голова свисает. Ребенок развернут к вам лицом. Под ребенком лежит подушка или валик. Мама расслабленная, опирается на спинку дивана или кровати.
⠀
🖌️Поза лёжа.
Всё тоже самое. Шея ребенка лежит в локтевом сгибе маминой руки. Ребенок НЕ болтается РЯДОМ, он на руке крепко прижат.
Голова мамы на подушке, плечо под подушкой, корпус немного в диагонали. Поэтому СУПЕР ВАЖНО под спину положить подушку или валик. Так можно комфортно спать всю ночь с ребенком в обнимку.
⠀
‼️На что обратить внимание:
🟤 Во всех позах важно прижимать РЕБЕНКА к себе, а не тянуть грудь в рот малышу. Не нависать над ним! Это большая нагрузка на плечи, позвоночник и осанку в целом.
🟤 Ребенок в позе Колыбелька лежит на возвышенности, чтобы собственно избежать предыдущего пункта.
🟤 Лёжа ребенок не лежит сам по себе, а мама пытается пристроиться и подсунуть грудь. Нет. Делать нужно так, как указано выше и будет вам счастье) 👆🏼
⠀
Тренировать прикладывание лучше в позе Колыбелька или Из подмышки (о ней рассказываю в вебинаре по Холдингу ребенка). Если после родов нельзя сидеть, то лучше стоя пробовать. А если и так тяжело, то лёжа. Но там может быть не видно, что происходит, поэтому по возможности используйте другие позы🤗
⠀
В каких позах чаще кормите малыша вы? А вот так кормили, как на последнем фото?😁