Молоко и высыпания
Наверно ты часто слышала, что молочка вызывает «прыщики»😬
На самом деле молочные продукты могут ухудшать течение и обострять картину акне, но не могут быть единственной причиной их появления.
⠀
И связь кожных проявлений с употреблением молока наблюдается не у всех 🤷🏻‍♀️
⠀
Просто приведи такой эксперимент: попробуй на 3 недели отказаться от любых молочных продуктов (молоко, сырки, йогурты, творожки)
и проследи замечаешь ли ты какие то изменения на коже🤔
⠀
Есть есть положительная динамика, значит нужно уменьшить потребление молочных продуктов☘️