Бег после родов с коляской: делюсь опытом и впечатлениями

Я обожаю бегать. До беременности тренировалась, чтобы полумарафон пробежать. Немного бегала в первом триместре беременности (врач разрешила). Через месяц после родов - разрешили бегать. И сейчас мои заветные две пробежки в неделю - это то чего я жду с таким нетерпением…. Один раз бегаю в среду, пока моя мама гуляет с малышкой и один раз в субботу - пока муж делает с мелкой зарядку. Но на этой неделе мама оказалась занята и я решила побегать с коляской. Снег сошел на дорожках, асфальт в парке отличный. Конечно, без коляски бегать намного приятнее - все-таки это МОЁ время, для себя. Но лучше, чем ничего. Темп, конечно упал, но каденс на высоте. 180 bpm.