ПП завтрак: как заставить мужа выпить воду?

@kamil_diana, не мешай мне 🤣🤣🤣

@umm..muhammad, стресса не будет , вам будет тяжело первые несколько дней, а после вы даже забудете о существовании хлеба . Я в одно время сидела на ПП , про хлеб я даже не вспоминала , как и про сладкое . я ела много белка , огромную тарелку салата заправленный хорошим маслом и немного углеводород ( крупы разные , макароны ) наоборот организму так хорошо бывает без всего этого мусора . Мечтаю начать снова так питаться. Просто тогда я жила отдельно с мужем. А сейчас мы живем у его родителей , поэтому не удобно придерживаться , и готовить для себя

@umm..muhammad, во время Похудения

Самое легкое далось отказ от хлеба😃

конечно😄

про детей вообще молчу🥲

@umm..muhammad, гапс диета это одни овощи и мясо. Ещё крахмалистые овощи убрать их картошку любимую. Я вообще не знаю травоядные 😂 они никогда не будут овощи кушать так, ещё там всякие брокколи цветная, и не сытно

Алю а почему диета

@umm..muhammad обычную самую

я имею ввиду пшено или крупу пшеничную?

@umm..muhammad крупу