Тошнота и давление в горле на 6 неделе беременности: что делать?

6 неделя беременности, уже неделю как чувствую тошноту, без рвоты. А сегодня к этому прибавилось ещё неприятные ощущения(будто давит) в горле. Будто кто-то давит на горло, очень неприятно. Кто с таким сталкивался, что можете посоветовать? 😖