Как восстановиться после родов? Делимся опытом!

Я брала услуги послеродового восстановления, там были ванны травяные, массаж, свивание.

40 дней нужно стараться побольше лежать, никаких поднятий тяжести кроме ребёнка, и свивальником пользоваться. Это чтобы органы не опустились и встали на место