Как восстановиться после родов? Делимся опытом!

Question

Мамс, расскажите как восстанавливались после беременности и родов?

Татьяна · Answer

Я брала услуги послеродового восстановления, там были ванны травяные, массаж, свивание. 
40 дней нужно стараться побольше лежать, никаких поднятий тяжести кроме ребёнка, и свивальником пользоваться. Это чтобы органы не опустились и встали на место

Римма · Answer

Спасибо 🙏🏻

Как восстановиться после родов? Делимся опытом!

Комментарии