Как вылечить пяточную шпору дома без операции? Эффективные способы и советы для девочек

Девочки, без похода к хирургу, как избавиться от пяточной шпоры? Боль жуткая

Комментарии

Настасья·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Хорошо помогает ударно-волновая терапия. Народные методы, увы🤷‍♀️

Нравится Ответить
Дарья·Мама троих детей

Мне помогли приседания

Нравится Ответить
Inna·Мама двоих (7 лет, 7 лет)

О как, интересно, пойду попробую) а через какое время наступило облегчение?

Нравится Ответить
Дарья·Мама троих детей

@innaskywalker ну я прям неделю точно занималась физической нагрузкой и мне помогло

Нравится Ответить