Сводит правую ногу по ночам, просыпаюсь постоянно, от чего может такое быть? Кто нибудь сталкивался?
Мне помогало резко встать на эту ногу, которую сводит, постоять на одной ноге. Судорога резко уходит. Это намного комфортнее, чем ногу на себя тянуть.
Ну кому как) ночью резко встать такое себе🙈 ногу не нужно тянуть , только носок)
Когда гемоглобин низкий. В последнюю беременность намучилась с судорогами и гемоглобин был 60
Про недостаток магния не факт.
Просто причуды беременности у многих так. У меня тоже до сих пор каждую ночь
И как чувствуете что начинает сводить, то сразу носок на себя тяните, сразу отпускает
Никотиновую кислоту прописывали мне в 16л, когда такое было.