У меня непроизвольно подтягиваются мышцы ночью: это вредно?

Не чего не будет, я на 28 неделе шторы вешала, тянулась и не чего не случилось 🤭 Не переживайте.

Я ходила на йогу до 27 недели, там не только тянутся, ещё с телом работают. Потом самой стало тяжело, ушла в бассейн плавать, раз в неделю и хожу по 7000 шагов ежедневно, блин, как врач на это смотрит, даже не спросила.

Конечно, если нет противопоказания ко всему

Я ходила на йогу до 27 недели, там не только тянутся, ещё с телом работают. Потом самой стало тяжело, ушла в бассейн плавать, раз в неделю и хожу по 7000 шагов ежедневно, блин, как врач на это смотрит, даже не спросила.

Слушайте тело, а не интернет

Я часто подтягиваюсь в постели, не знала, что вредно.

Говорят потягушки наоборот для организма хорошо) и ребёнку тоже хорошо, потому что гормоны какие то там вырабатываются при потягивании))) тоже на ранних сроках с утра делала потягушки непроизвольно, ничего страшного)

Не чего не будет, я на 28 неделе шторы вешала, тянулась и не чего не случилось 🤭 Не переживайте.

А дышать не боитесь?

@dinara1392 мне вообще тренер предлогал после 12 недель тренить продолжить, есть практика и там не только тянутся))))

Ну бред это всё) никак вам это не навредит) а как же гимнастики для беременных? Они там во все стороны тянутся))

Чего здесь только не прочитаешь...

Имеете в виду потягушки? И почему они вредны!?

Я всегда так делаю, не слышала что это вредно.

И повредить плодное яйцо

Подтягиваетесть? Это что именно? И почему вредно

Почему вредно?