Девочки, кто за ЗОЖ?? Я тут новенькая мама) И ещё тренер по фитнесу!
Девочки, кто за ЗОЖ??
Я тут новенькая мама) И ещё тренер по фитнесу!
В запасе есть разные видео тренировки, коротенькие и не только. Начиная от пилатеса, заканчивая силовыми тренировками.
Готова делиться ими с вами! Тут видео выставлять нельзя, но все тренировки есть на гугл диске, могу давать ссылочки ☺️
Кому-нибудь интересно?? БЕСПЛАТНО (за подписку 😀)
Если да, напишите комментарий ⬇️ и подпишитесь. Если будет достаточно желающих, буду делиться 🤗
Анастасия·
Конечно ) скоро лето )
Алина·
Мама дочки-младенца
Мне тоже интересно 🤗
Анастасия·
Мама сына-младенца
Интересно)
Настя Зайцева·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Интересно 🔥
Rozetta·
Мама дочки (1 год)
Очень интересно
Катя·
Мама двоих (младенец)
Интересно
Екатерина·
Мама сына-младенца
Интересно❤
Аля·
Мама сына-младенца
Интересно
Сашуля·
Мама двоих (младенец)
Интересно 🌷
Настя·
Мама двоих (младенец)
Хочу)
Виктория·
Мама сына-младенца
Интересно🔥
юлия·
Мама сына (1 год)
Интересно
Светлана·
Мама сына-младенца
Очень интересно 😻
Подписалась
Maria·
Мама сына-младенца
Интересно🔥
🌸🌸🌸🌺🌸🌸🌸·
Мама двоих (1 год, 4 года)
какая вы 😍😍
У меня кожа свисла на животе 😭это только к хирургу ?
Виктория··
Мама дочки-младенца
Спасибо! 🙌🏼
Ну я просто всю жизнь в спорте.
Смотря как свисла 🤷🏻♀️ В любом случае надо начать заниматься... глядишь дело до хирурга и не дойдёт. Тренировки + правильное питание + массаж творят чудеса.
🌸🌸🌸🌺🌸🌸🌸··
Мама двоих (1 год, 4 года)
ужасно много и сильно (
Виктория··
Мама дочки-младенца
Печально 😔 Но заниматься в любом случаи надо.
. ·
Мама сына-младенца
После кс тоже хочется привести тело в норму! Можно и мне?
Виктория··
Мама дочки-младенца
Можно, если прошло 3 месяца после КС и вы полностью восстановились 👍🏼
Таша·
Мама двоих (1 год, 2 года)
интересненько
Мария·
Мама двоих (3 года, 17 лет)
Класс…и мне надо
Мурлыка ·
Мне тоже интересно 😊
Анна·
Мама дочки-младенца
Интересно)
Nastena·
Очень интересно 👍🏻