Девочки добрый день! Подскажите ,у кого была бессонница,чем спасались?.Уже сил нет,ночами почти не сплю.А днем работа.Доходит дело до того что истерика начинается.
МарияВ ожидании первенца
Можно сказать , что у многих так. Я за все 7 месяцев может, только 2 нормально спала. Все остальное время просыпаюсь по 4-7 раз за ночь.
Сначала грешили на пониженный феретинин, подняли . Все хорошо. Спала . И вот уже с месяц снова сплю плохо. Посоветовали пустырник 2 таблетки на ночь , за 30 минут до сна. Или персен, он также на травушках.
Никому не навредит )
Виктория Муканова·Мама двоих (6 лет, 20 лет), ждёт третьего
Пустырник как мёртвому припарка,что пью что не пью
·Ответить