Как убрать ляхи и попу после родов, чтобы не навредить ребенку? Советы для похудения после новогодних праздников
Девочки забеременела сразу после новогодних праздников, застольев, ночных жоров, набрала и так и не успела скинуть🙈🙈🙈
Может кто знает как правильно убрать ляхи и пятую точку чтоб не навредить малышу🙈
Комментарии
Наладить питание и подключить элементарную физическую активность
А вообще, если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию
ссылка
Ой, как я вас понимаю 😄аналогичная ситуация) главное сейчас сбалансированно питать и больше двигаться и гулять на свежем воздухе) погодка позволяет)
Походите с бассейн,больше гуляйте) Кушайте от 3-5 раз в день небольшими порциями, пейте воду(вес*на 30) это будет норма потребления воды для вашего веса)
Думаю так вы точно никак не навредите своему малышу)
Шок и желание
Сказать что я в шоке - ничего не сказать🙈
Я просто хотела девочку🙈😂
Вы яйца моете? Как можно не мыть яйца 🙈🙈🙈 . Я тут узнала,что многие не моют их. 😕 А мясо? Ну тут спорно конечно. Хотя бы будет обработка термическая. Но я все равно споласкиваю, мне так привычнее и приятнее. Первый бульон всегда сливаю (закипит, чуть и сливаю)
Беременность с прерванным актом?
Девочки, вопрос интимный!
Знаете такие случаи или личный опыт беременность с прерванным половым актом???
🙈🙈🙈 я в такое не верю просто
Как выбрать редкое русское имя для девочки - советы мам
Девочки , такая ситуация 🙈
Мне не нравится ни одно женское имя 😏
Вообще ничего не нравится, что делать? 🙈
Вот хоть убей, никакое не подходит (
Напишите имена девочек??? 🌸🌸🌸🙏
Нужно редкое, русское и ласковое.
Такие запросы 🙈
@vitaky , ты и меня заразила 🙈😍 Мы с пупсиком тоже хотим порадовать кого-то из вас подарочком 🎁🎄
Фото подарка 👉🏻
Отмечайте подруг 😜
стоп скажу завтра)
выиграет 13 человек снизу 🙌🏼
Ходить можно побольше, но не до изнеможения. просто ежедневно хотя бы 10 тыс шагов, и естественно в спокойном темпе