Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Сабина
Сабина
Мама двоих (3 года, 6 лет)

Как рассчитать ИМТ и определить абдоминальное ожирение: инструкция и нормы для мужчин и женщин

🔴Диагностика избыточной массы тела, ожирения и его степени проводится по ИМТ ( индекс массы тела).

Рассчитать его сможет любой желающий:

ИМТ =  кг/м2.


🔵Абдоминальное (висцеральное) ожирение диагностируется по ОТ ( окружность талии). У здоровых мужчин🚹 ОТ должна быть менее 94 см, у женщин🚺 менее 80 см.


Рассчитайте и загляните в таблицу⬇️

5

Комментарии

massage_patya

Umm_muhammad_8417

Мама сына (4 года)

У меня 20

massage_patya

Umm_muhammad_8417

Мама сына (4 года)

@dr__mustafaeva 67 талия

dr__mustafaeva

Сабина

Мама двоих (3 года, 6 лет)

@asiye49353 норма, берегите свое здоровье🌸

massage_patya

Umm_muhammad_8417

Мама сына (4 года)

спасибо 🌸

Волнующая всех тема 🐽)) Кому интересно можете просчитать, совсем не сложно. Для того, чтобы рассчитать нормальную…

Волнующая всех тема 🐽)) Кому интересно можете просчитать, совсем не сложно. Для того, чтобы рассчитать нормальную прибавку в весе во время беременности, сначала необходимо определить индекс массы тела (ИМТ), основываясь на том, сколько вы весили до беременности. Например: вес 65 (до беременности) рост 173 ИМТ=65÷(1,73×1,73)=21,7 ИМТ < 19,8— сниженная масса тела ИМТ = 19,8-26,0— нормальная масса тела ИМТ > 26— избыточная масса тела Теперь по таблице определите допустимую для вас прибавку в весе во время беременности. 😉

Давайте посчитаем ваш индекс массы тела по формуле

Давайте посчитаем ваш индекс массы тела по формуле ИМТ= вес(кг)/рост(метр)^2 например. мой вес 56кг, и я его делю на свой рост в метрах 1,63 в квадрате мой ИМТ=56/(1,63*1,63) ИМТ=21 смотрим в таблицу и определяем свою классификацию ИМТ. Внимание, важно! даже при низком ИМТ нужно не забывать о замерах ожирением считается объём талии 💁🏻 ♂у мужчин от 94 см 💁🏻 ♀у женщин от 80см

Вес девочек 7 лет

Девочки, привет! Сколько весят ваши девочки почти семилетки? Милана ростом 124 см и вес 31 кг. По калькулятору индекс массы тела выдает ожирение первой степени 😳 Я что-то задумалась… Поделитесь информацией 🌸