Что делать при стрессе от общения со свекровью?

Question

Кто нибудь?! Мамы,девушки в положении подскажите у кого был стресс, у меня стресс ужасный. Когда начинаю видеть свекровь,и начинается у меня головная боль,давление,вот просто не хочу видеть. А когда не вижу её то становится лучше. В принципе вместе живём и я начинаю болеть часто. Даже не могу вместе за одним столом кушать. Может это психически расстройства? Когда то просто меня поругала и я очень расстроилась,до сих пор есть обида. Что делать,в таких ситуациях?

Екатерина · Answer

У меня было такое же. Пошла к психологу решать именно этот вопрос.  В итоге, когда научилась защищать себя, перестала давать себя обижать, то все наладилось.  И мне было спокойно , что я отстояла себя, а не терпела и промолчала и она поняла, что нужно фильтровать то, что говоришь.

Екатерина · Answer

Меня прям бросало в жар, ночью не могла заснуть, прокручивала эти разговоры, прям ужас был. Стоило начать отвечать тем же и перестать бояться, прям все отпустило.

kuralay · Answer

@katrin_63, благодарю! Теперь буду искать психолога.

Оксана Кириенко · Answer

Плюсую к психологу, могу дать вам контакт если хотите к кому я обращалась сама

Юлия · Answer

А этот ваш психолог онлайн работает ?

Оксана Кириенко · Answer

@zukovaulia608, да

Анна 🤍 Психолог-онлайн · Answer

Разговаривать и ещё раз разговаривать. А лучше жить отдельно, так либо до развода недалеко, либо нервного срыва, никогда бы не смогла жить с свекровью, хотя она хорошая женщина, но любовь измеряется километрами

Ollya · Answer

При возможности поговорить с ней об этом. Когда все невысказанный обиды оголяются становится сильно легче 
По крайней мере у меня так

kuralay · Answer

Постараюсь поговорить,но боюсь давления заскочит

Ollya · Answer

@kuralay_24, настройте себя максимально, если разговор пойдёт не в то русло, сворачивайте, вам сейчас прежде всего нужно думать о себе и малыше

kuralay · Answer

@vvkiss, может все таки нужно сходить с перва к психологу? Потом искать подход на разговор. Уже голова болит,не могу ночами спать. Обида не уходить. Думаешь а давай-ка на всё пох*% но мужа жалко(не хочется чтоб из за меня поссорились

Что делать при стрессе от общения со свекровью?

Лучший комментарий

Комментарии