Нужен ли мне стимул, чтобы постройнеть?
Обычно приводила себя в стройную красивую форму, когда надо было отомстить, что-то доказать или когда тошно было существовать. Сейчас со мной всегда моё счастье, моя дочь.. И я не напрягаюсь, живу с животом, толстыми ногами в рамках ИМТ.
Какой может быть еще стимул постройнеть?
Комментарии
@valeras96 а какое у вас питание?
А вакуум это мощь! Минута в день и живот встаёт на место спустя месяц примерно
@s.vetki.vniz, надо заняться вакуумом,да))
Завтрак: овсянка на безлактозном молоке с бананом или гранолой; два сырника; варёное яйцо и хлеб с отрубями и на нем жарю перепелиное яйцо; шакшука( шпинат,помидор и два яйца)
Обед и ужин: салат, варенное мясо, запечённая курица; иногда муж пасту делают,но это не часто.
Перекус,если хочется сладкое,то fitness shock протеиновый батончик
Я хожу в зал потому что физическая сила и тонус дают мне энергию. А на питание я давно забила хер. Все равно с регулярным залом отожраться выше какого-то предела уже не реально. Так что и пофиг. 😂
Я тоже ела много капусты, а сиськи так и не выросли. Если вы себя такой любите и принимаете, то и заморачиваться не стоит
Что бы не стыдно было дочку в сад водить. Мамочки все как на подбор, стройные, молодые, красивые. Так что готовьтесь...
Чтобы дочь росла счастливой, вы должны любить себя в первую очередь. Вы ей даете модель поведения на ее будущую жизнь. Вы хотите, чтобы она забросила себя, ради кого бы то ни было?
