Опасности динамической гимнастики для детей

Сегодня мне задали вопрос: Как вы относитесь к динамической гимнастике?(она же казачья,она же беби-йога и т.д...)

Решила тут ответить развернуто.Отношусь плохо.

Всё-таки эта динамическая гимнастика носит скорее показательный характер,этакое шоу с ребенком под изумленный взгляд родителей,это когда за пятку вертят,за голову,за руки качают и т.д. Выглядит прикольно, зрелищно, впечатляет...но...ЗАЧЕМ?

В ответ,как правило,прилетает стандартный ответ : укрепляем суставы.

Эээмм? Точно?

А их можно укрепить?

Их можно СТАБИЛИЗИРОВАТЬ. Это происходит посредством усиления мышц,имеющих отношение к конкретному суставу. Соединительнотканные связи(связки) и/или суставные капсулы можно сделать эластичнее,можно растянуть,но вот чтобы их как-то сделать плотнее/твёрже/грубее(я даже прилагательное не подберу) - я про такое не слышала.

В результате имеем перерастяжение связок и суставных капсул и их травматизацию,вероятность разрыва сухожилий... Польза???

Для суставов не вижу никакой.Откровенный вред.

Вестибулярный аппарат помучить? А оно надо? Ребенок в космос собирается? Фитбола вполне достаточно.

Кстати,вдогонку ещё один распространенный вопрос: У ребенка хрустят суставы.Сильно страшно?

Нет.Нисколько.

Хруст происходит во время перерастяжения суставной сумки,там лопаются пузырьки углекислого газа,это естественный процесс.И чем нестабильнее сустав(а у ребенка ещё мало мышечной массы),тем проще происходит это чрезмерное растяжение.,т.е. процесс хруста.Ребенок встанет на ноги,начнет наращивать мышечную силу,кости в суставах сомкнутся ближе и станут стабильнее-хруст уйдёт...до поры до времени Пока не начнётся шея,поясница,пальцы и всякое такое...но это уже совсем другая история...

До года суставчики хрустят часто и это вариант нормы.

Фото с просторов интернета.