
Ну, а утро у меня начинается с приема витаминов 💊
А какие витамины пьёте вы?
Я сдавала анализ на дефициты и пью витамины по своим дефицитам




@semehki Да Шас всё очень подорожало ,Его мне назначили иза инфекции я беременна 11неделя
Сейчас д3, и вит группы В, кальций и магний
Хлорофилл. Коллаген, витамин с. Метилфолат. Омега витамин д, лецитин, селен.
По дефицитам пила 2 года назад
Теперь пью только витамин Д и магний
в фэмили, их результаты больше нравятся чем в лекаре, ещё хеликс тоже хвалят
А какие анализы сдавать мне прописал нутрициолог