Набор веса в 3 триместре: нормально ли + 1 кг за 2 недели?

Набирала последние недели! А как не набирать? Ребёнок же растёт 😊 потом родила и сразу весь вес ушёл, носила 42 недели😁

Я тоже стала набирать по много за неделю. Хотя до этого так все хорошо было, за 5.5 месяцев 6 кг, что же будет дальше 🥺🙈

С 32 недель набираю по 100гр от силы. Хотя кушаю хорошо. Может это норма уже.

Ничего не должно быть😏все индивидуально! Наблюдайтесь у врача своевременно, к родам вообще будете вес терять. И как пишут выше, маленькие порции хуже полноценной. Вообще ориентируйтесь по самочувствию и своим ощущениям. Главное не переедать и не голодать. Чтобы понимать вес нужно взвешиваться каждый день в одно и тоже время.

Часто и маленькими порциями - дорога к инсулинорезистентности)) кушайте полноценные приемы пищи, если перекусы, то полезные.
А так тут вашу общую прибавку ещё нужно понимать.

После 30 недель, набор в неделю до 500 гр должен быть, все у вас в норме 🤔