Ну сначала переживала сильно. Потом сын заболел. Испугалась за него очень. Сегодня ему получше. Считаю себя счастливым человеком.

Изменить ситуацию с войной я не смогу. На одиночный пикет не пойду. Во-первых, бессмысленно. Во-вторых, не хочу попадать в органы исполнительной власти как задержанная. А про такие ситуации я уже читала. Действительно такое происходит. Не там не то ляпнул - попал под раздачу. Если не понимаешь, как справляться с последствиями, лучше не лезть. Если грызёт червячок изнутри - типа я неправильно поступаю, можно оказать посильную помощь беженцам хотя бы. Недавно я петицию подписала о том, чтобы на Украине не заставляли мирных жителей брать оружие. Если они хотят - придут добровольцами. Если нет - вообще-то для этого есть специально обученные солдаты. Становиться пушечным мясом глупо. Надеюсь, ребятам это как-то поможет

Я смотрю инстаграмм ,у меня там много подписок, в том числе и на украинских блогеров. И читая их русофобские посты, из которых выходит, что оказывается это я во всем сейчас виновата, я думаю : "а не пошли бы все в жопу". Мы ни в чем перед ними не виноваты, но их промытый националистами мозг не может понять, что обвинять надо в первую очередь себя, как они докатились до такой ненависти к русским, чего только стоит выражение "москаляку на голяку", как их правительство уже много лет выступает в качестве разменной проститутки в отношениях с Америкой, начинать с себя надо, и нести ответственность за своё поведение, а не сваливать всё на обычных российских людей, которые не смогут повлиять на ситуацию. Своими митингами мы можем довести свою страну до такого же бедствия, что и Украина, им митинги много помогли? Майдан очень помог? пусть проведут параллели. Это их личный выбор - оскатиниться до фашизма, мы в этом не виноваты.

Сегодня ходила в парк, взяла в церковной лавке пирожки, иван-чай, посидела на лавочке послушала песнопения, погладила местную кошку. Я не верующая, но стало полегче. Абстрагироваться не вариант, в тяжёлые времена как никогда нужно оставаться в реальности, но психологическая разгрузка необходима. Хорошо питайтесь, купите всё что давно хотели и побольше бывайте на свежем воздухе. Так мы справимся и продержимся до конца

Я молюсь за всех, даже за проклинающих, мне так легче

От вас что то зависит? Нет!

Тогда все откиньте за скобки и живите. Не понимаю этих убиваний и сливаний в свою жизнь в трубу.

Помните какую жизнь жить- это ваш выбор!

И у меня идиотское состояние.. апатия , порой и грусть , и нервы, вся не своя... перестала новости вообще включать... ещё и не получ забеременеть , анализы плохие пришли... Москва надоела, хочется уехать в тепло... в голове бардак...

У меня была тревога первые дни ,страшно и не ясно что будет дальше. Отвлеклась уборкой,домашними делами,собой.

Мне важнее моё состояние,здоровье и моя семья. Я ничего изменить все равно не смогу.

А на митинги ходить, так себе идея, сейчас всех в кпз и суд с серьёзными штрафами

Да вот кстати лучше не смотреть новости, заняться детьми, уборкой, собой в конце концов

Ситуация с Украиной от нас не зависят.

Политики сами договориться и без нас.

Мы простой народ

Устроить пару дней "тишины". Не читать новости, ни с кем не разговаривать, ходить гулять, слушать музыку,ну и делать то, что доставляет удовольствие.

Я тоже больше не могу, голова раскалывается уже который день.

Ощущение, как будто в газовую камеру загнали и по тихоньку пустили газ, чтобы медленно и мучительно умирали.

Такое чувство безысходности меня ещё никогда не накрывало.

Перестаньте смотреть новости. И подборки с Украиной.

Также крыло.

Дала себе установку только на позитив.

Да, было трудно переключиться.

Но уже лучше настроение.

Стала смотреть комедии, пранки, мультики.

Дома прибираться через не хочу. ( пока сложно с орудным ребёнком это😅)

Готовить новые блюда)

Себя приводить в порядок)

Нервозность ушла ☺️

Все будет хорошо.

Говно не тонет

Закрыться от ситуации. Новости не читать, хотя бы минимизировать поступление данной информации. Общение с родственниками исключить или сократить максимально. Тему эту ни с кем не обсуждать. Вам нужно сейчас думать о своей семье, о себе, защищать свою психику и психику своих детей. Пусть это звучит эгоистично, но Ваша паника, напряжение в ситуации с Украиной никак не помогут, а Ваши нервы и нервы домочадцев угробят.