Много читаю про раннее укладывание, говорят это супер круто, целый свободный вечер у тебя. А самый физиологический сон для ребёнка именно с 8 вечера.
Мои девчонки ложатся в 22:00-22:30, встают в 7:30. Маленькая просыпается ночью на кормление где-то около 5.
Кто практикует ранее укладывание, как это? Во сколько утром тогда встаёте? В общем если у кого-то есть опыт, расскажите, а то кажется это не правдой 😅
Мы укладываемся в 20:00 в 21:00 приблизительно. А раньше было всякое.... Со старшим и до часу порой не спали. Но раньше лёг раньше встал , спим где-то до 7 , но высыпаемся, когда раньше ложимся то и ночь спокойнее сон крепче. Главное самим тоже к этому режиму привыкнуть и ложиться тоже пораньше, а не до часа порядки наводить или ещё чего)
Я как стала мамой, отбой сразу придумала что в 10 надо спать. Так я и придерживаюсь этого почти 6лет. Иногда бывает что попозже,но очень редко. Что первая когда была маленькой,что вторая дочка просыпается на кормления чз
3- 4часа ,встаем из за этого 9-10утра. Днём маленькая естественно спит раза 3. Старшая редко. От дневного сна отказалась где то с 2,5наверное,но я и не настаивала,тк подъем поздно и отбой рано. Вот так и живем,даже сейчас маленькая спит,большая засыпает
Это божественно. Не гуляли, не подсасывали в спокойный период без прорезываний
Я спала первые месяцы всю ночь с мелким))))
Вставали в 7-8, но мы привычные к такому
Сколько пыталась что младший что старший в 22.00 уходят сон раньше никак... Младший может заснуть и в 21.00, но раз 5 до 22.00 проснётся. После 22.00 засыпает до ночного кормления
До года ложились в 20:00, просыпались в 7:00-8:00, сейчас ложимся с 21:00-22:00 встаём в 8-9 утра. Да вечер для себя круто, прямо ждём время сна,чтоб посидеть фильм посмотреть))
Мои обе за позднее укладывание. Раньше 23:00 мы не ложимся. Младшая зимой до 9 может поспать, сейчас в 7:30-8:00.
Я не представляю, как укладывать рано, если летом(особенно в жару) мы гулять только часов в 6 выходим
Мои очень редко припоздняются, чаще рано. И всегда не смотря ни на что пол7, в 7 на ногах)
С дочей не сразу пришли к такому, к годам двум её, когда днём перестала дома спать совсем. Ну сыну пришлось влиться уже в имеющийся режим, но днём ещё спит. Ну летом движа больше, дочь могла и в десять там укладываться, сын годом ранее маленький ещё был, после семи укладывала т.к. плохо днём спал и в ночь уходил нормально.
Мой ребенок сам себе режим выстроил месяцев в 5. 😁🙌Начал в ночь ложиться в 9, потом в 8. До этого минимум в 23 ложились 🥴. Сейчас так же в 8-9 в ночь. Встаёт в 7-8 утра. Бывают и погрешности, кончено. Пару недель просыпался в 9 утра, 9.30. ложился в ночь в 22-23.30.
Было время и в 5.30 утра вставал. Но отбой все равно в 8-9.
С рождения укладываем в 21.00, с недавних пор перешли на промежуток с 20.00 до 21.00. Вставал и встаёт в 8.00-8.30, но спать стал лучше и настроение вечером бодрее.
Мои оба просыпаются рано и сдвигать ночной сон на попозже не вариант- проснутся в 6:30-7:00. Дочь месяцев до 5-6 вставала в 8-9 утра, а потом вместе со старшим. В 20:30 спят оба. Иногда затягивается до 21:00 укладывание у сына, дочка гарантировано(когда не лезут зубы😅) спит уже в 19:40-19:50 ночью 2 раза ест.
Старшая видимо ненавидит спать 🤣 поэтому никакого раннего укладывания не вышло. Сейчас ложиться в 22:30 и встаёт в 7 утра.
Мелкая ложиться так же, но встаёт в 10-11 часов. Хочу едось бы чтобы ложились в 21:30 обе, это же 3-4 часа для себя 😄
Мелкая у вас просто чудо 😍
Да.. тоже хочу раньше ложить и время для себя хоть выделять. Например горячая ванная по вечерам, ну или посуду хоть мыть в тишине
Засыпаем в 20:00 , кушает пока раза два три за ночь и то потому что начинает есть и тут же засыпает, просыпаемся в 6-7 часов когда как)До регресса сна добились в 21-22часа просыпались в 9-10, потихонечку сдвинуть сон
Пока был младенчиком старалась уложить в 19-19:30, ночью конечно был подсос, но гуляний не было, просыпался в 6-7 утра, ну и настроение тогда было получше. А если укладывался поздно, ближе к 22ч, то вставал один фиг в 6-7 и капризничал больше обычного
Мои дети практикуют😄
Сын вырубался в районе 19 часов в ночь, примерно весь первый год. И вставал в 7. Ну конечно ночью было куча гв, но все во сне. Потом на попозже немного сдвинулось.
Дочь вроде тоже пока склоняется к раннему укладыванию, но еще рано судить))
Правда, правда😂стараемся укладывать сына не позже 21ч и раньше 8 утра он не встаёт, но мне кажется это ещё от темперамента зависит🤷🏻♀️мой любит поспать очень
Alenochka·Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Во сколько бы не положила - встаёт летом с 6-7 . Зимой - с 7-9 . Да , когда укладываю спать с 20-21, сон лучше и днём ведёт себя хорошо , так как высыпает ночную норму