Как быстро восстановиться после родов: курсы, видео, мотивация, советы для похудения и сброса кг?
Девочки привет, как восстановиться после родов, сбросить кг, может есть инста странички Курсы видео мотивирующие, подскажите пожалуйста?
Комментарии
Сейчас вам надо восстанавливаться. Но, начинайте уже ограничивать себя в мучном и сладком. По больше тёплой водички. Пусть лактация установится, потом начнёте держать диету, делать потихоньку упражнения.
Айгерим Мама двоих (1 год, 3 года)
Не торопить события) вы еще толком не восстановились же) успеете ещё) подписывайтесь на меня в инстаграм, всех мотивирую😂 аж бешу) я занимаюсь йогой ✨
diana·Мама двоих (младенец)
Спасибо девочки!!
·1 отметок «Нравится»1·Ответить