Боль в большом пальце ноги: что делать, если наступать больно и нет внешних признаков? Мазь посоветуйте!

Легла нормально, проснулась с ужасной ноющей болью в большом пальце ноги, наступать и двигать им вообще не могу 😭 Внешних никаких признаков нет

Девочки, посоветуйте болеутоляющую мазь пожалуйста

И если таблетку обезболивающую выпить это поможет хоть чуть?