Что делать, если упадок сил и хочется спать? Какие витамины пить при головной боли и сонливости?
Девочки, у меня какой-то упадок сил 😭 спать хочется без конца, голова трещит. Может можно какие-то витамины выпить?
Комментарии
Я под вечер просто без сил и спать хочу жутко! Хотя особо не утруждаюсь, все дела как каждый день! Но уставать начала именно месяц как. Возможно витаминов не хватает
Вот такая же, ничего сверхъестественного не делаю все как обычно, и в обед стараюсь ложиться с сыном отдохнуть, потом просыпаюсь и раскачаться не могу
@mamabagrata, я уж подумала ко мне старость пришла, раньше такого не было, да и молодая я ещё 😁
витамин С пропейте, а лучше ревит или еще на Г.. как то похожие называются.. в дражже желтенькие, классно помогают взбодриться и недорогие..
Сначала лучше бы сдать анализы и узнать что пить 😅комплексы малоэффективны, как правило один элемент не даёт усваиваться другому и польза стремиться к 0
Я капаю комплекс чтобы поднять себя.