Как спать при беременности с грыжей на крестце?
Девочки, крик души😄 шутка конечно, не такая уж и большая катастрофа, но все же, хочу вашего совета, поддержки! Как быть? Так как беременной спать нельзя на животе, приходится, изучать позы : "на спине" и "на боку" НО!!! У меня на кристце грыжа, да и травма, я не могу постоянно и причём, долго, спать на спине, ибо на утро, я буду как старая 90-летняя бабка, не согнутся, не разогнутся🙄 на боку, всё тело потом затекает, как ВЫ БЛИН 😅с этим справлялись/справляетесь? Я уже не знаю, где найти эту золотую середину 😄❤️
Буду очень благодарна вашим советам! 🥰
Ray·
Мама дочки (2 года)
Купить подушку для беременных. Спать на боку
Валерия·
Мама сына (3 года)
До роста живота спала на животе ( до 26 недель примерно)
Аленка··
Мама подростка
@juliarost 😁😁
Валерия··
Мама сына (3 года)
у меня до 26 недель никто не верил что я беременная😀 у коллеги уже в 12 недель животик появился, а я долго ещё без живота ходила, а потом ушла в отпуск и в это время живот подвырос, все были в шоке и потом в двойном шоке когда узнала что через месяц в декрет 😂😂
Александра ··
В ожидании первенца
ну я барышня не худенькая, всегда в теле была и есть) поэтому, я думаю, что пузико появится быстро😅💞
Аленка·
Мама подростка
А у меня другой вопрос -как отучить себя спать и просыпаться на спине😁,ранее как то на боках нравилось,редко на спине спала,а теперь прям на спине кайф,каждую ночь просыпаюсь и переживаю что пережала этот кровоток...
Александра ··
В ожидании первенца
Я не могу из-за травмы, да и теперь ещё и грыжа( о ней узнала до беременности) не могу, даже в обычное время, днем, лежать на спине, смотреть тв, буквально пол часа и все, надо менять позу ибо боли в спине адские, а вот ночью, это ппц, надо минут 40, чтобы уснуть, а не могу, ибо начинает болеть спина 😅 а на животе, чтобы уснуть, мне надо секунд 30🤣 серьёзно!! Муж говорит: вот я тебе завидую, ты только легла легла живот) всё! 2 минуты и я сплю, причём хоть танк в комнату заедет, я буду спать, а на спине нет! Я теперь мужу спать не даю, разговорами, типо разговаривай со мной, пока я не усну 😅вчера так до 2х часов ночи разговаривали, пока не перевернулась от психа, что хочу спать, а не получается.... 🤣Короче, это треш! Полный
Аленка··
Мама подростка
@shapovalova.sashencka ну вас пока время есть)) наслаждайтесь,а вообще видела матрасы с вырезом под животик
Юлия·
Мама дочки (10 лет), беременна (34 нед.)
Спала на животе недель до 15, потом недель до 25 на спине.
Lisa·
Мама сына (4 года)
До появления живота можно на животе, потом на боках. На спине спать можно до середины беременности примерно.
Ирина·
Мама сына-младенца
Вам можно спать на животе ещё пару месяцев точно, потом будете на боках
Александра ··
В ожидании первенца
Спасибо большое за ваш отклик 🥰
Olga M.·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Пока живот не растёт-спите на животе спокойно.а потом подушка для беременных вам в помощь.супер вещь
Александра ··
В ожидании первенца
Да, я уже приметила подушечку😅 закажу, пускай лежит, до лучших времен) спасибо 💞
Марго·
В ожидании первенца
Ну во первых, с чего вы взяли что Нельзя спать на животе тем более на вашем сроке?? Бред. Вы спите до тех пор пока вам удобно, когда живот будет большой уже на него не ляжешь, на спине как раз таки и нельзя спать на сроках побольше вашего да и неудобно будет и больно. Сплю на боку, полубоком, т. Е бок-живот, ногу вперёд, в общем как комфортно так и спите на протяжении всей беременности
Александра ··
В ожидании первенца
Я поняла, спасибо.
Лилия·
Спала на животе до 20 недель примерно, до роста живота.
Александра ··
В ожидании первенца
Спасибо большое)
Ollya ·
Ну недели 18-20 спала на животе, было удобно
Потом на боку и половиной тела все равно лежала на животе, по другому спать не могла, было неудобно
Александра ··
В ожидании первенца
Я поняла, значит можно спать спокойно)