Девочки посоветуйте препарат железо. Терапевт сказала маловат гемоглобин и выписала пить феррум лек, а у меня от него побочка в виде запоров. Хочу поменять препарат.
Тотема и актиферрин трехвалентное железо, хорошо усваивается. Помимо железа в формировании гемоглобина ещё участвует фолиевая кислота, в12 и цинк. Из-за любого дефицита гемоглобин расти не будет
@ira-250685, да не за что
Обычно в дефиците фолиевая и в12
Спирулина это в12, фолиевую лучше обычную пить, тот же фолибер содержат лактозу и мешает усваиваться
Особенно если какая-то непереносимость есть
С дочкой гемоглобин с 68 поднимали, уже вопрос досконально изучили