Первое занятие по вокалу: классная группа, раскрытие себя и новые знакомства!
Девочки, на днях так получилось, что я наткнулась на рекламу на пробное занятие по вокалу, я любитель - решила сходить вчера вечером, чтобы через музыку я стала бодрее. И тут получается я пошла по интересам, и там еще два человека были со мной в группе. Это совсем другая атмосфера, я наконец почувствовала этих людей, и они меня. Будто бы с помощью упражнений потихонечку начала раскрываться. Затем мы еще остались после занятия на 2 часа прикиньте. Все семейные же, но пипец как не хотелось уходить от этой компашки. Было здорово, в конце создали чат на ватсап. То чувство, когда ты осознаешь себя интересным. Меня впервые «Слышали» девочки за долгое время. Это мне дало ощущения уверенности в себе🥰🥰🥰
Комментарии
Письмо из будущего: управляй своей жизнью
Поделюсь очень классной практикой, которая называется «Письмо из будущего»✍️
Это послание самому себе от себя из будущего с подробным описанием той жизни, которую вы хотите видеть, чтобы осуществить свои мечты. 😍
Возьмите ручку, блокнот. Представьте себя самого из вашего же будущего, когда то, к чему вы стремились, у вас уже есть, когда вы живете жизнью своей мечты🤩
В вашей жизни произошли желаемые перемены, и вы сами изменились, изменились настолько, насколько хотели измениться. Вам нравится ...
Проблемы с грудным вскармливанием после использования бутылки
Девочки помогите пожалуйста советом по вскармливанию. Ещё находимся в роддоме, идут вторые сутки.
Коротко:
15 марта к 15.00 после родов приложили к груди. Попросила ребенка забрать до утра. Отходила от эпидуралки и болели швы.
16 марта в 6 утра ребенка вернули, скорее всего за это время покормили смесью (была общительная и спокойная).
Около 14.00 совместно со специалистом по грудному вскармливанию покормили молозевом, было показано как прикладывать ребенка к груди. И чуть-чуть удалось сцедить и ...
Что делать при аденоидах 2-3 степени у ребёнка?
Всем привет. Сил уж нет 😪так наверно всегда начинается разговор об аденоидах...
Мамочки поделитесь опытом...
Примерно в 3г были на приёме лора, который поставил нам аденоиды 2-3 степени. Лечение как мне сказали всегда одно и тоже. Промывание - назонекс. Но мне кажется я так и не разу не смогла закончить курс назонекса, не начав заново, потому что в течении месяца сопли начинаются вновь.слава богу нет осложнений на уши, зато постоянно кашель.
В сад ходим неделю в месяц и это уже совсем не смешно...
классно, это клевое чувство 🙌🏻😇