Ужасные сны при беременности: как бороться с выкидышем?
Девочки, как бороться с плохим сном, я уже так устала видеть что происходит угроза выкидыша или сам выкидыш, от этих снов так плохо становится и начинаешь накручивать себя "а вдруг... А мало ли... " И вот постоянный круговорот, мысли-сны-мысли. Вроде стараюсь уже о хорошем думать и разговаривать с ребеночком, что бы успокоить себя, а все бесполезно.
Страшно становитсч, когда понимаешь что мысли материальны.
Может какие то успокоительные пропить? У кого так было и как побороли себя?
Лина·
Мама дочки (11 лет), беременна (26 нед.)
Смотрите приятные фильмы! Комедии, не угнетающие передачи
Татьяна·
Мама дочки-младенца
Мой выкидыш, встала и орёт с 6 утра,просто орёт скучно девочке. Всю беременность снились кошмары что беременность замерла либо что рожаю мёртвую. Она не особо активная в утробе была зато сейчаааас-соседи вешайтесь подонки)))
Александра·
Мама дочки (3 года), беременна (27 нед.)
Тоже в начале беременности снились кошмары, частое явление... Можете магний попить
Надежда·
Да, мысли материальны. Поэтому если морально переключиться не получается, найдите физическое занятие, любое которое Вам нравится. Чтоб вовлечься в процесс и мысли негативные ушли. Может быть йога для беременных, может быть вязание, я не знаю выпечка тортов... Да всё что угодно, главное сам процесс!
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Я всю беременность боялась. Но всегда старалась думать только о хорошем и гнать плохие мысли прочь) поговорите со своим малышом, может отпустит страх.
Анастасия ·
Мама дочки-младенца
Если вы все время думаете про выкидыш - это не значит, что он у вас случится. 😜но переживания надо исключить.
Встречайтесь с подругами, гуляйте, смотрите хорошие комедии. Делайте, что вам доставляет удовольствие и все.
Lena Lena·
В ожидании первенца
Магний б6 перед сном