Двухдневный сон: режим, ВБ между снами, сколько спят?
Девочки всем привет) кто на двух дневный снах, какой у вас режим? Какое ВБ между снами и по сколько сны?
Девочки всем привет) кто на двух дневный снах, какой у вас режим? Какое ВБ между снами и по сколько сны?
Ольга·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
В 7 подъём, затем 10-13 сон, потом 16-18 сон, на ночь укладывается в 22
Юлия ·
Мама дочки-младенца
Мы на двух снах . ВБ где то 3-4 часа , потом спать , но спит у меня доча мало :( первый сон 20-30 минут , второй стараюсь продлевать если просыпается через 30 минут . Если получается продлить то может спать час , 1,5. Ложимся на ночной сон 20:00,20:30.
алёна·
В 8.30 подъем
Сон 11.30-13.00
Сон 16.00-16.40
21 отбой
Елизавета·
Подъем в 8-9, сон в 11-12, второй в 16-16 30, в ночь в 21 30-22
Лидия ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
В 9:30 подъем, в 12-12:30 первый сон (он час- полтора). 17:00 второй (минут 40). В 22 спит
Валентина Кирина·
Мама троих детей
В 7 встаёт, к 9-9:30 засыпает, потом с 15-15:30 снова засыпает. Отбой в 20
Кристина·
Мама сына-младенца
В 8 встаёт, в 10-10:30 первый сон до 12-13:00, в 15-16 второй сон до 17-18. В 20 спит. ВБ в среднем по 2,5ч, сны по 2ч
Наталья·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Подъем в 8:30-9, первый сон с 10:30 до 12, второй с 15 до 16:30-17, отбой в 21:00