Как справиться с болью в спине, бессонницей и изжогой на 30 неделе беременности?
Девочки как себя чувствуйте на 30 недели, у меня спина болит устою очень сильно и бессоница мучает и ещё изжога🤦♀️😢
Девочки как себя чувствуйте на 30 недели, у меня спина болит устою очень сильно и бессоница мучает и ещё изжога🤦♀️😢
Светлана·
В ожидании первенца
Оооо...привет по несчастью ...))) У меня ещё ногу сводит около бедра
Сначала мне помогали прогулки , погулять хорошо , и спишь как сурок потом , сейчас тяжко гулять , оставляю окно открытым не много вроде засыпается , но все равно , то в туалет , то нос заложит, а если муж захрапит , считай , все выспалась , сплю днём ... Изжогу молоком лечу , все что ем, запиваю только молоком, а течении дня Хофитол , аллахол , мороженное
Marina··
В ожидании первенца
Хофитол помогает, муж тоже храпит незнаю что делать
Светлана··
В ожидании первенца
я раньше по животику гладила , переставал храпеть, а сейчас уже с локтя хочется двинуть 🤣
Заставляю переворачиваться, сейчас уже привык не психует хоть
Marina··
В ожидании первенца
у меня он только наченает храпеть я его заставляю переворачивается первое время психовал в сейчас вроде бы нет
Анастасия·
Спина вроде ещё нормально, но очень сильно болит постоянно лобковая кость и тоже сводит ногу около бедра, от изжоги помогает Ренни мятный
Marina··
В ожидании первенца
Рени помогает только на 10м больше нет семечки грызу и молоко пью
Руфия ··
Мама двоих (10 лет, 12 лет), ждёт третьего
Так интересно у всех одни и те же симптомы.прям ходить больно ногу тащу за собой промежность болит тоже😒
Marina·
В ожидании первенца
У меня тоже ногу левую сводит ложусь спать в 22ч просыпаюсь в 23:30 и все не сплю муж уходит на работу в 6ч и я засыпаю до 8ч, гулять очень редко хожу открываю окно в другой комнате
Марина·
Мама двоих (8 лет, 17 лет), ждёт третьего
Ох эта изжога все замучала 🙄🙄🙄
Marina··
В ожидании первенца
Ой и не говорите
Marina··
В ожидании первенца
Я думала я одна такая с изжогой мучаюсь
Марина·
Мама двоих (8 лет, 17 лет), ждёт третьего
Точно вы не одиноки
Людмила·
Мама подростка, беременна (34 нед.)
Я поняла, что изжога от свежей выпечки, перестала её есть. Спина требует особого отношения, очень радует, что муж всё понимает и бережёт меня
Marina··
В ожидании первенца
Выпечку не ем а изжога есть
Людмила··
Мама подростка, беременна (34 нед.)
следите за питанием, наблюдайте от чего
Арина··
@gongadze.wrls, у меня изжога от воды, вообще не из за питания она может быть
Мария Георгиевна ·
Бессонница от кашля сейчас, но я всю жизнь засыпаю под утро, так что особо пофиг. А так я бодра и полна сил, сегодня официально в декрете)