Что делать после ГВ, чтобы не поправиться?
Девочки, у нас заканчивается ГВ, по опыту подруг боюсь, что начну поправляться 😬 Может есть какие-то лайфхаки?
Девочки, у нас заканчивается ГВ, по опыту подруг боюсь, что начну поправляться 😬 Может есть какие-то лайфхаки?
Аня·
Мама дочки (4 года)
Лайфхаки - не загоняться и питаться адекватно
Olga··
Мама сына (1 год)
👍🏻 спасибо ☺️
Оксана·
Мама четверых детей
Что гв,что ни гв, всегда ы одном весе,если не начнете больше кушать чем кушали,то как вы поправитесь.
Юлия·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Худела на гв, но жрала как картохауборочная машина))) свернули и я не хочу есть, тоже схуднула чутка)
Светлана·
Мама троих детей
Я наоборот худею, придерживаться нормального питания и все будет гуд. От воздуха не толстеют)
Виктория·
Мама сына (1 год)
Ну если вы будете нормально питаться то не поправитесь
Эмма·
Мама дочки (1 год)
Весна,лето на носу,столько пеших прогулок. Я свернула в августе,снизилась активность,набрала пару лишних только. Пару месяцев как начала худеть опять)
С годовалым малышом не усидишь особо
Юлия·
Мама сына (2 года)
Вообще никак вес не менялся - что на ГВ, что после
Настя ·
Мама двоих (младенец)
Я наоборот сильно похудела после завершения ГВ)))
Наталья ·
Мама сына (2 года), беременна (13 нед.)
Не поправилась.
Юля🌸·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Кушать по калориям
Olga··
Мама сына (1 год)
Это считать нужно, да? Может есть какие-то проверенные приложения для подсчета?
Юля🌸··
Мама двоих (1 год, 4 года)
фат сикрет
Olga··
Мама сына (1 год)
благодарю 🙏
aishaa27·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Я наоборот похудела и с первой и со второй, у всех индивидуально,