Девочки, у нас заканчивается ГВ, по опыту подруг боюсь, что начну поправляться 😬 Может есть какие-то лайфхаки?
Что гв,что ни гв, всегда ы одном весе,если не начнете больше кушать чем кушали,то как вы поправитесь.
Худела на гв, но жрала как картохауборочная машина))) свернули и я не хочу есть, тоже схуднула чутка)
Я наоборот худею, придерживаться нормального питания и все будет гуд. От воздуха не толстеют)
Весна,лето на носу,столько пеших прогулок. Я свернула в августе,снизилась активность,набрала пару лишних только. Пару месяцев как начала худеть опять)
С годовалым малышом не усидишь особо
Это считать нужно, да? Может есть какие-то проверенные приложения для подсчета?
Лайфхаки - не загоняться и питаться адекватно