Как восстановить волосы после обесцвечивания? Маски и бальзамы

Девочки, подскажите пожалуйста. Сбелала себе обесцвечивание волос, волосы повредились. Теперь нужно лечить волосы, есть хорошие маски, бальзамы, посоветуйте 🙏