Как я изменилась после родов?
Так было до беременности , хотелось смотреться в зеркало , сейчас же , убегаю прочь , когда его вижу …. Растяжки , лишний вес , это все не даёт покоя после рождения малыша . Кто сколько набрал во время бер ? Быстро вернулись в форму ?
Алла·
Мама троих детей
В первую и третью беременность, вышла из роддома как будто и не рожала. А вот с сыном с +10 лишними кг.
☀️ Солнышко ☀️ ·
Живот до сих пор мешочком..
Марина·
Мама дочки (3 года), беременна (19 нед.)
+16 очень сложно было скинуть. В первый год вернулась к своему весу. А потом набрала +6 с ними за еременаоа второй раз, теперь боюсь набирать ((()
Алена Максимова·
Мама двоих (младенец)
К 6 месяцам, но села на диету вот месяц назад, снизила калорийность до 1500, а то на гв и 2500 съесть могла, ну и дома тренируюсь немного
Бэлла··
Мама сына-младенца
Кардио или силовые ?)
Алена Максимова··
Мама двоих (младенец)
по Джиллиан Майклс, получается, что смешанные. Но больше, кардио
Ольга·
Мама дочки-младенца
До беременности была 71,5, в роды ушла 80, после родов 66, сейчас набрала пару тройку кг, вот села на диету пока не сильно напряжно скинуть
Бэлла··
Мама сына-младенца
Также ))
яна·
Мама двоих (младенец)
12 кг, родила 05.03, сейчас осталось 2 кг лишних, но думаю, что эти 2 кг в огромной груди, от которой спина так болит, что выть готова((((
Maрия·
Мама сына (4 года), беременна (23 нед.)
Набрала 25 кг в первую(75 кг шла рожать), похудела за пол года похудела до 48 кг.
Бэлла··
Мама сына-младенца
только на диете столько скинули ??)
Maрия··
Мама сына (4 года), беременна (23 нед.)
ага) я если диету держу впринципе неплохотхудею, это в беременность я как хрюша все в Челябинске писала, в эту поставили гсд, так что на особой диете практически с начала беременности и набрала всего 3 кг.
Бэлла··
Мама сына-младенца
круто 💪🏽
albina·
Набрала 18, оставила 12.Стала ещё худее чем была.
Enkova·
Мама дочки-младенца
Я в своём теле уже, даже в минусовом весе, а вот живот…….
Какой же он был огроменный в беременность…в серьез думали что у меня там тройня, а он трещал по швам.
Все было в синих растяжках, и сейчас он ужасен. Я даже не могу себя взять в руки что то начать делать.
Да и что сделать, кроме хирургии?……
Бэлла··
Мама сына-младенца
Может попробуете в зал ? Тоже только сейчас взяла себя в руки …
Enkova··
Мама дочки-младенца
там не жир. Там сильно растянутая кожа….