Как справиться с лактостазом на одной и той же груди?

Позавчера, но вообще в другом месте боль как от синяка, я подумала что бюстгальтером надавила, начала прикладывать компресс, все было хорошо, а сегодня с утра резко все закаменело, поднялась температура, сейчас сцеживаются и пошла с одного места желтая жидкость

Можно самостоятельно, если получается руками
Бережно, аккуратно
Сначала лимфодренажный массаж, для снятия отёка

ссылка
Понадобится помощь -пишите 🌷

Вам необходимо применить технику сцедить-покормить-охладить-намазать
Перед кормлением выпейте теплое питье любое. это необходимо для активации “окситоцинового рефлекса”, это поможет молоку легче выделяться из груди. Затем перед каждым кормлением, вы будете сцеживать ручным способом (если умеете и можете)немного молока (примерно 5-7 минут). Если есть молокоотсос,то можно им,но только очень аккуратно,резко и сильно не жмите на ручку,а постепенно «разгоняйтесь»,чтобы не повредить сосок.Это нужно для того, чтобы ребенок быстро не наедался молоком, которое легко льется, а эффективно опорожнял грудь.Затем после кормления необходимо приложить к груди “сухой холод” на 5-10 минут, можете через ткань прикладывать пакет с замороженными ягодами или овощами, или возьмите подгузник, напитайте его водой и уберите в морозилку на 10-15 минут, затем оберните тканью и положите на грудь. Холод должен быть терпимый, не “замораживайте” грудь, но и много слоев ткани не надо, так чтобы через них холод был вообще не ощутим. После этого легкими поглаживающими движениями от соска к грудной клетке намажьте грудь мазью\гелем ( траумель, арнигель,арника). Все это поможет снять отек. Холод и мазь повторять после ❗️каждого кормления ❗️если нет крема, можно без него. Прикладывать ребёнка в позе, чтобы подбородок был в сторону уплотнения, если за 3 дня не будет лучше к маммологу срочно, от температуры парацетамол, лучше шипучие таблетки

Расцеживала оба раза и сама и ребёнок, ребёнок сам на ура расцеживает, прикладывайте его чаще )

Капустный лист +1

Сама, ребёнка часто прикладывала и сцеживалась под душем, разминала руками

Привет)
Лактостаз был мой лучший друг.
Понимаю, что звучит как рецепт салата, но
Берешь капустныц лист, бьешь его чтоб повредить для выхода сока, присаливаешь немножко, смазываешь немножко сливочным маслом и прикладываешь.
Плюс ребенка прикладывать подбородком к месту застоя.
Ну и под теплым душем расцеживаться.

Сама
Массаж под теплым душем потом расцедиться